In der aufregenden Zeit der Schwangerschaft durchläuft der Körper der werdenden Mutter zahlreiche Veränderungen. Diese Veränderungen sind nicht nur physischer Natur, sondern beeinflussen auch das emotionale Wohlbefinden. Ab der 12. Schwangerschaftswoche beginnt eine neue Phase, in der viele Frauen eine spürbare Erleichterung erleben, da die ersten kritischen Wochen hinter ihnen liegen. Die Schwangerschaft wird für viele greifbarer, und die Vorfreude auf das Baby wächst. In dieser Phase ist es auch nicht ungewöhnlich, dass werdende Mütter beginnen, ihre Ernährung und Lebensweise zu überdenken, um das Wohlbefinden sowohl für sich selbst als auch für das ungeborene Kind zu fördern. Die Unterstützung durch Partner, Familie und Freunde spielt ebenfalls eine wichtige Rolle, während…