Der Holunder, auch als schwarzer Holunder bekannt, ist eine Pflanze, die in vielen Teilen der Welt vorkommt und für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Die Blüten des Holunders werden häufig zur Zubereitung von Tee und anderen Getränken verwendet. Holundertee hat nicht nur einen angenehmen Geschmack, sondern wird auch traditionell für seine heilenden Eigenschaften genutzt. In der Volksmedizin ist er bekannt für seine entzündungshemmenden, antioxidativen und immunstärkenden Wirkungen. Die Verwendung von Holunderblüten reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen für ihre positiven Effekte auf die Gesundheit geschätzt wurden. Heute erfreut sich Holundertee einer wachsenden Beliebtheit, da immer mehr Menschen die Vorteile von pflanzlichen Heilmitteln entdecken. In…