Serotonin ist ein Neurotransmitter, der eine entscheidende Rolle im menschlichen Körper spielt. Er wird oft als „Glückshormon“ bezeichnet, da er stark mit unseren Emotionen, unserem Wohlbefinden und unserer Psyche verbunden ist. Die Wirkung von Serotonin ist jedoch weitreichender als nur die Regulierung unserer Stimmung. Er beeinflusst auch Schlaf, Appetit, Gedächtnis und sogar soziale Interaktionen. In der modernen Gesellschaft, in der Stress und psychische Erkrankungen immer häufiger auftreten, rückt das Verständnis von Serotonin und seiner Wirkung auf die Psyche zunehmend in den Vordergrund. Die Forschung zeigt, dass ein Ungleichgewicht im Serotoninspiegel mit verschiedenen psychischen Erkrankungen, wie Depressionen und Angststörungen, in Verbindung gebracht werden kann. Daher ist es wichtig, sich mit der…