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Trockene Luft und verstopfte Nase: Was hilft dagegen?
Die trockene Luft, die besonders in den Wintermonaten oder in klimatisierten Räumen häufig vorkommt, kann eine Vielzahl von Beschwerden verursachen. Viele Menschen klagen über eine verstopfte Nase, die nicht nur unangenehm ist, sondern auch die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Die Symptome sind oft besonders lästig und können von Kopfschmerzen bis hin zu Schlafstörungen reichen. Die Ursachen für trockene Luft sind vielfältig. Heizungen, Klimaanlagen und eine unzureichende Belüftung tragen dazu bei, dass die Luftfeuchtigkeit in geschlossenen Räumen sinkt. Dies führt nicht nur zu einer unangenehmen Raumluft, sondern kann auch die Schleimhäute austrocknen. Wenn die Nasenschleimhaut zu trocken wird, schwellen die Blutgefäße an und die Nasenwege können blockiert sein. Dies kann zu…